美麗日報 網搜小組/綜合報導

對許多女生來說,美貌、姣好的身材是人生中最重要的2件事。變瘦、變美是很多女性的日常目標,但是如果做過了頭,可能瘦身不成,反得病哦!

一位來自英國的舞蹈演員(Megan Brewer),今年22歲,因為工作需要,她必須保持窈窕身材,所以每當Megan看到美食,都要克制食慾,吃一口都不允許,經常處於挨餓的狀態,不吃澱粉類,也不吃高熱量食物。

(圖片來源:搜狐網)Megan剩下30公斤。
(圖片來源:搜狐網)Megan透過治療後恢復正常的模樣。

但壓抑食慾可不是一件輕鬆的事,為了讓自己的大腦和腸胃產生「進食」的錯覺,Megan自創「嚼口香糖」減肥法,以此方法來克制想吃東西的飢餓感。

也因為需要盡可能都在嚼食口香糖,Megan一天最多可以嚼食15000片口香糖,腮幫子變得比常人大2倍,還因而患上了厭食症。

(圖片來源:google圖片)

利用如此極端又不健康的減肥方式,Megan不僅減肥失敗,還因為這樣而讓自己的健康嚴重受損,因此換上了厭食症,體重掉到了30公斤。

不幸地,在今年初住進醫院治療,好在醫師和營養師細心為她調配正常飲食量,現如今Megan的身體才逐漸恢復健康,她也開始採用健身來維持體態,不再刻意節食、拒絕進食。

希望大家不要再因為錯誤的減肥方式而損害了自己的身體健康,其實不論身材的好壞,有自信的女人才是最美的。

不是皮膚白皙、體型纖細才稱得上美,日本的人氣代表,渡邊直美豐腴的身材,因為她的自信,讓她成了日本新一代最美女性。

身體健康才是最重要的,不要被網路世代的審美觀所影響自己,一起勇敢做自己身體的主人。

(責任編輯:如如)

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