物極必反!我們每天用餐時,都用牙齒來咀嚼,但是過度的咀嚼,也可能會造成臉部傷害哦~

根據《自由時報》報導,一名女子每天要喝一杯珍奶,結果導致臉顎變形成大餅臉!

這名30歲來自桃園的黃姓女子,因偏頭痛加上張開嘴巴也很痛,只好到醫院尋求治療。

▲(示意圖。圖片來源:影片截圖)

楊梅天成醫院牙科部醫師徐偉軒為黃姓女子進行檢查和詢問,發現她愛喝手搖飲料,而且每天一杯黑糖珍珠鮮奶,這種習慣還連續了好幾個月。

她說,Q彈有嚼勁的珍珠,讓臉部和嘴巴活動停不下來,因此天天上班好精神。

雖說這樣可以讓黃姓女子提神,但咀嚼過度,導致咬合的關節和肌肉疲累,造成肌肉越來越緊繃,臉部也變得畸形腫脹,張大嘴巴還會發出「答答」的聲音。

醫師表示,這是「顳顎關節症候群」,因為咬合不正、夜間磨牙或是飲食習慣不當而造成。

醫師還提醒:「如果情況更嚴重,可能造成下巴容易脫臼。」

▲(示意圖。圖片來源:影片截圖)

慣性只著重在單邊咀嚼,日子久了,兩邊的咀嚼肌就會不對稱,進而影響臉型出現不良變化,突出「大小臉」情形。

針對黃姓女患者的問題,醫師給她開了止痛或消炎藥物,並建議她做一個咬合板,作為長期療護。

▲咬合板(示意圖。圖片來源:影片截圖)

至於咀嚼肌輕微受損的症狀,大家可以先以熱敷按摩來緩解,保持心情放鬆,同時不要長時間張大嘴巴。

追根究底,養成良好飲食習慣才是最重要!儘量不要吃太多堅硬或是有韌性的食物。

現在知道也不算太遲,好好保護你的咀嚼肌,讓生活繼續精彩吧!(影片來源:YouTube,若被移除請見諒。)

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分類: 生活

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