35歲藝人陳意涵與導演老公「許富翔」登記結婚後,同時也宣布懷孕,目前已經是9個月大,預產期在2月1日。

雖然挺著9個月孕肚,但熱愛運動的她仍不忘保持每天運動的習慣,也不時會約朋友一起運動。

8日她和好友賈靜雯等相約到健身房,賈靜雯從陳意涵身後環抱,雙手竟然還能能緊緊扣住,平坦的腹部根本不像已經是懷胎9個月的孕婦!讓賈靜雯超傻眼的驚呼:「你肚子到底藏哪裡!」

(圖片來源:陳意涵微博)

賈靜雯8日在IG上分享陳意涵和另名女性友人一起運動的合照,並寫下:「我跟著兩位即將臨盆的辣媽來ntc」。三人還一起大玩撩衣服露肚子拍照,讓賈靜雯忍不住大贊兩位準媽媽的狀態「好到讓我佩服」。

(圖片來源:alyssa619619 IG截圖)

在另外一張照片中,賈靜雯還雙手環抱住陳意涵,竟然還可以緊緊的扣住整個腰部!

從側面看起來完全看不到隆起的9個月孕肚,根本不像是個孕婦!

加上陳意涵身材和四肢都還很纖細,簡直跟沒懷孕的時候沒什麼差別,令賈靜雯直呼:「尤其陳意涵,妳…太不科學了,肚子到底藏哪裡!」

(圖片來源:alyssa619619 IG截圖)

網友看到照片後根本不相信陳意涵已是懷孕9個月的孕婦,紛紛留言表示:「我沒懷孕肚子都比她大!」、「完全不像孕婦啊!」、「下個月要生了… 肚子還是好小!」、「太誇張了,好強啊!」、「太扯啦!幾乎沒肚子啊!」

其實陳意涵從宣布懷孕至今,仍有保持瑜珈、慢跑、游泳和爬山的運動習慣,她透露自己沒有因為懷孕而改變。

至於之前公開孕期只胖了3公斤,她表示自己也沒有節食,只是秉持少量多餐,和多吃優質澱粉、蔬果來控制體重。餓了就會蒸地瓜或馬鈴薯、山藥來吃。

(圖片來源:陳意涵微博)

其實適當的運動對孕期的好處很多,不僅能改善懷孕初期的孕吐不適,還能促進血液循環和預防妊娠糖尿病,只要不是太激烈和過量就好。

(life網搜小組/綜合報導)

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